वर्ष 2020 परिवर्तन का वर्ष था, यह कुछ लोगों के लिए दर्दनाक हो सकता है, लेकिन साथ ही इसने हमें जीवन में सबक भी सिखाया है। मैंने इसके बारे में पहले भी लिखा है कि हमें इसे स्वीकार करना होगा, और यह साल याद किया जाएगा हमारे पूरे जीवन में और उसके बाद भी, चाहे हम कुछ भी करें, पर इसका प्रभाव पड़ेगा। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हम वर्तमान को पूरी तरह से जीएं। यहाँ पढ़े -

परिवर्तन या बदलाव ही एकमात्र स्थिर है, इसे हम जितना जल्दी स्वीकार करते हैं, उतना ही जल्दी हम भविष्य के लिए तैयार होते हैं - २०२० - बदलाव का वर्ष

मैं इस वर्ष को फ्रैंक चनिंग हैडॉक द्वारा लिखित किताब “Power of Will” पढ़कर पूरा कर रहा हूँ । लेखक सुदृढ़ इच्छा शक्ति की आवशयकता पर जोर देता है;

दृढ़ इच्छा शक्ति ही शरीर का स्वामी है। यदि हम अपने कार्यों को मजबूत और सही इच्छाशक्ति से निर्देशित करते हैं तो हम बहुत कुछ प्राप्त कर सकते हैं।

लेखक स्मृति, कल्पना, धारणा और आत्म-नियंत्रण से इच्छाशक्ति का प्रशिक्षण करने की बात करता है। पुस्तक में कुछ अभ्यासों का उल्लेख है जो इच्छाशक्ति को प्रशिक्षित करने में मदद कर सकते हैं। मैं इस किताब को वर्ष 2020 के कुछ अनुभवों से संबंधित हो सकता हूं, जहां मेरी इच्छाशक्ति ने एक बड़ी भूमिका निभाई है, और अनजाने में मैं अपनी इच्छाशक्ति को टिप्पणियों, कल्पनाओं, कार्यों, तर्क, शारीरिक इंद्रियों और कार्यों से प्रशिक्षित कर रहा था। इस लेख में, मैं उन अनुभवों को लिखता हूँ और 2021 में, मैं सचेत रूप से अपनी इच्छाशक्ति प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करूंगा। मेरा मानना ​​है कि हम सभी के पास ऐसे अनुभव हैं, उन्हें सूचीबद्ध करें, और इच्छाशक्ति का विकास करें। इच्छाशक्ति अच्छी हो तो हम जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक प्राप्त कर सकते हैं, और बिना इच्छाशक्ति के हम सरल से सरल काम भी नहीं कर पाते।

एक अच्छी शुरुआत

हमेशा बेहतर शुरुआत करने की योजना बनाएं, यह इच्छाशक्ति के विकास में सहायक है। मेने २०२० की शुरुआत अपने भाइयों के साथ ऋषिकेश एक पवित्र स्थान पर गंगा की यात्रा से की । वो सब 500 किमी की यात्रा कर मेरे यहाँ पहुंचे और फिर वहाँ से हम रात भर ड्राइव कर के ऋषिकेश गए। हमारी वहां जाने की कल्पना, साथ में रहने के कुछ मकसद, विचार-विमर्श और नदी के पास ड्राइविंग के इरादों ने इसने हमारी इच्छाशक्ति को इतना मजबूत कर दिया कि हमने यात्रा को कुछ ही मिनटों में प्लान कर लिया और बाकी की योजना रस्ते में ही बनायीं ।

इस यात्रा ने निश्चित रूप से हमें सकारात्मक प्रभावित किया जिससे हमें 2020 की चुनौती का दृढ़ता से सामना करने और मजबूत बनने में मदद मिली। यात्रा की सकारात्मकता पूरे वर्ष बनी हुई है और अशोक ओस्तवाल, गौरव ओस्तवाल को 2020 में ही नौकरी मिली है। पुस्तकें भी विचारों को बनाने और विचारों को मजबूत करने में भी मदद करती हैं, यहाँ पढ़ें मेरे कुछ लेख सफलता का मंत्र और अधिक सफल बनने के लिए परिवर्तन ।

कार्यशैली का बदलाव

कोरोना काल को कौन नहीं जानता है! जिसकी बजह से देशव्यापी तालाबंदी और प्रतिबंधों के चलते हम सभी को अलग तरीको से सोचने को मजबूर कर दिया। जो चीजें पहले कभी-कभार या गैर-जरुरी थीं, वे आज मानदंड बन गई। जैसे की शायद बहुतों के लिए काम का पसंदीदा नया विकल्प - घर से काम करना। यह परिवर्तन हमारी कोविद-19 को हराने की प्रबल इच्छाशक्ति का ही प्रमाण है। हम अभी भी इससे निपटने के लिए इच्छाशक्ति को विकसित कर रहे हैं, हाँ अब हम पहले से बहुत मजबूत स्थिति में हैं।

मेरे दिनचर्या में नयी कार्य शैली ने क्या बदलाव किये, इसके बने में मेने पहले लिखा था, बच्चों के स्कूल से लेकर पूरे दिन के वीडियो कॉल, और बहुत कुछ यहाँ पढ़े - XR development from home

ThoughtWorks ने भी मेरी कहानी को कवर किया - यहाँ पढ़े।

अपनी मजबूत इच्छा शक्ति के लिए पूरी टीम को शाबाशी देता हू। अब हम एक टीम के रूप में अच्छी तरह से स्थापित हैं, और भविष्य के परेशानियों को निपटने के लिए अपनी इच्छाशक्ति को लगातार बढ़ा रहे हैं।

नए तरीके खोजे

घर से काम और कोरोना काल ने न केवल हमारे काम करने के तरीके को बदल दिया है बल्कि घर पर रहने का तरीका भी बदल दिया है। हमारे उत्सव मनाने के तरीके तक भी बदल गए हैं। मैंने इस बदलाव के बारे में पहले के इस लेख में लिखा है,

इस तरह के बदलावों ने मुझे नए दृष्टिकोण और तथ्य दिए हैं कि हमेशा विकल्प होते हैं, जीवन वर्तमान स्थिति पर नहीं रुकता है, और आगे बढ़ता रहता है । मेरे जीवन के ऐसे अनुभव मेरी इच्छाशक्ति को विकसित करने में सहयोग करते है।

मानवीय क्षमताओं को जितना उजागर किया जाये काम है, इसके बारे में इस लेख में पढ़ें की कैसे मेरे परिवार के सदस्यों ने 2020 में अपनी क्षमताओं को उजागर किया है।

चूंकि पहला परिवर्तन स्वयं से शुरू होता है, इसलिए मैंने उपरोक्त लेख में अपनी टिप्पणियों को दर्ज किया जो मेने अपने करीबीयों में दिखी अब ये लेख सभी मेरी इच्छाशक्ति को उभारने के लिए अच्छी सामग्री हैं, इच्छाशक्ति खुद को स्वाभाविक रूप से शिक्षित करती रहती है, हालांकि, अगर हम जानबूझकर इच्छाशक्ति को प्रशिक्षित करने का प्रयास करेंगे परिणाम अधिक फलदायी होंगे।

सीखना और सीखना

एक और महत्वपूर्ण बात जिसने मुझे 2020 तक अत्यधिक प्रेरित रहने में मदद की, वह है सिखने एवं सीखने की आदत। मैंने Thinkuldeep.com , ThoughtWorks Insights , XR Practices , TechTag.de पर प्रौद्योगिकी और प्रेरणाओं भरे पर 20 से अधिक लेख लिखे हैं । और 10 से ज्यादा जगह भाग लिया एक वक्ता, अतिथि व्याख्याता, संरक्षक, और जज के रूप में गूगल डेवलपर छात्र क्लब , HackInIndia , स्मार्ट भारत Hackathon 2020 , Techgig , Geeknights , VRARA , GIDs , नैसकॉम ।

इसके अलावा, मैं PeriFerry में एक संरक्षक रहा हूं, यह जीवन बदलने वाला अनुभव रहा है। दरअसल, हम जब शिखाते है तो और ज्यादा सीखते हैं। यहाँ देखे - The Learning Equation

ये अनुभव मुझे अच्छे इरादे देते हैं और साझा करने की इच्छाशक्ति को मजबूत करते हैं। यह एक सतत प्रक्रिया है।

मूल निवास से काम करना

अब तक, घर से काम करना एक आदर्श बन गया है, मैंने गुड़गांव में work from home शुरू किया जहाँ हमारा एक कार्यालय है, लेकिन बाद में मैं अपने मूल स्थान पर स्थानांतरित हो गया जो कार्यालय से 500 किमी दूर है। मुझे लगभग 20 वर्षों के बाद अपने माता-पिता और मूल निवासियों के साथ इतना समय बिताने को मिला है, ये बच्चों के लिए तो एक नया अनुभव है, जो गैर-मेट्रो शहर के जीवन का आनंद ले रहे हैं जो प्रकृति के अधिक करीब है। इस बदलाव ने मुझे अपनी जीवन शैली को बदलने और स्वस्थ जीवन पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम बनाया।

अब तक 1000 किलोमीटर की दौड़ के साथ एक साइकिल चालक बन गया, इच्छाशक्ति पहले से प्रेरित है, और आगे भी इसी तरह जारी रहने की उम्मीद है। चलते रहो तभी जीवन को संतुलित कर सकते है। अशोक ओस्तवाल के साथ मेरा वीडियो देखें ।

घर का नवीनीकरण

इस साल का अंतिम अनुभव के कम नहीं किसी से, अपने मूल स्थान पर जाने के बाद मैं पुराने घर का निरीक्षण कर रहा था, जो कि 25 साल पुराना है और मरम्मत की आवश्यकता नजर आ रही थी और कुछ कार पार्किंग की जगह भी बनाने थी। यह निश्चित रूप से बड़ा काम था जिसके लिए न केवल मुझमें, बल्कि यहां के परिवार के सदस्य में भी इच्छाशक्ति की आवश्यकता थिस, क्योंकि नवीकरण का मतलब दैनिक जीवन कुछ दिन के लिए बहुत अशांत होना । मैंने घर को 3D में डिज़ाइन किया,इससे न केवल मुझे प्रत्येक बदलाव को अच्छी तरह से देखने में मदद मिली बल्कि भविष्य में दिखने वाले घर की कल्पना करना आसान था, टेक्नोलॉजी बहुत मददगर रही। फिर अगला कदम था परिवार की इच्छाशक्ति को विकसित करके उन्हें भविष्य की कल्पना करना सीखना। यह जानने के लिए कि कैसे तकनीक ने मुझे इसे हासिल करने में मदद की, मेरा लेख यहाँ पढ़ें। XR enabled me to renovate my home!

अन्य इरादे जो इच्छाशक्ति को मजबूत करने के लिए जुड़े, वो है, Covid19 समय के दौरान जरूरतमंदों के लिए रोजगार और परिवार को व्यस्त रखना। Covid19 सुरक्षा प्रोटोकॉल का पालन करना और ऑफिस के काम के साथ निर्माण कार्य जारी रखना चुनौतीपूर्ण था, और हालांकि, जैसा कि मैंने पहले कहाँ, एक दृढ़ इच्छाशक्ति के साथ हम जो सोचते हैं उससे कहीं अधिक प्राप्त कर सकते हैं। मुझे उन सभी को धन्यवाद देना चाहिए जिन्होंने प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से मेरा समर्थन किया है और मेरे साथ हैं।

यह निश्चित रूप से ये मेरे लिए जीवन बदलने वाला क्षण है जिसने मेरी इच्छाशक्ति को और विकसित किया है। एक बार जब चीजें सुलझ जाएंगी, तो मैं ऑफिस या गुडगाँव काम करने के लिए वापस जा सकता हूं, लेकिन यह सीख मेरे साथ बनी रहेगी और मुझे प्रेरित करती रहेगी।

ये कुछ अनुभव थे जिन्हें मैं अपनी इच्छा शक्ति विकसित करने में उपयोगी मानता हूं, उन्होंने मुझे एक बेहतर बनाया है परिप्रेक्ष्य, कल्पना, टिप्पणियों, तर्क, शारीरिक इंद्रियों, और कार्यों को करने में। ये अनुभव अनजाने में मेरी इच्छाशक्ति विकसित करते रहे है, लेकिन भविष्य में, मैं जानबूझकर इच्छाशक्ति विकसित करने का का अभ्यास करूंगा, ताकि यह बेहतर हो सके। मैं फ्रैंक चैनिंग हैडॉक की पुस्तक “Power of Will” पढ़ने का सुझाव देता हूं , उसे पढ़ कर और आप भी अपने विचार साझा कर।

आप सभी को धन्यवाद, और में आपके लिए वर्ष २०२१ में एक मजबूत इच्छा शक्ति की कामना करता हूं।

वर्ष २०२१